【毎週水曜日は アスティエの日ですよ】

【水曜日はバーアスティの日です♪】

本日は、毎週水曜日の10時からおこなっている、
バーアスティエの日でしたよ。

今日は足の指などをほぐして、
足裏の地面の着き方の違いなども
体感しましたよ


継続は力なりですね。
身体の打ち側の筋力がついてくると
受講生の皆さん、ご家族や、お友だちから
「なんだか身体の線がきれいになったね!」
「姿勢が若々しくなったね~(^^)」
っていわれるようですよ~。

小山先生、なんと来週は

ノジャン=シュル=セーヌにある
クローデル美術館で行われる
『ワルツ〜カミーユ・クローデルに捧ぐ』
フランス公演🇫🇷へ行かれます!

https://www.facebook.com/events/543774292865345/?ti=icl

次回のお稽古は、11月27日となります。

IMG_6852.jpg
-----------------------------------------------------------------
IMG_6855.jpg


【高田淳先生 かつぎ桶ワークショップ の様子です】

【高田淳先生 かつぎ桶WS】

11月3日(日)高田先生のかつぎ桶講座、たくさんのみなさんに
ご参加いただきまして、ありがとうございました!

90分と短い時間ですが、内容は盛り沢山でしたよ(^^♪


【次回日程は 12月1日(日)です♪】
時間:13時15分~(90分)です。

IMG_6790.jpg
--------------------------------------------------------------
IMG_6794.jpg
-------------------------------------------------------------
IMG_6784_20191106124611e65.jpg
--------------------------------------------------------------